HÀNH TRÌNH SẮM ĐỒ CHO MẸ BẦU EASY, CÁC MẸ BẦU NÊN THAM KHẢO
1/Vitamin: đứa đầu chưa có kế hoạch nên đứa sau khi có kh mình đã uống axit folic trc 3 tháng, trộm vía 3 tháng đầu bổ sung elevit ra mình ổn áp không phải uống thuốc nội tiết cho mẹ bầu. Dinh Dưỡng: mình ăn ít và chia ra nhiều bữa, Ăn các loại hạt đậu với lượng vừa phải (duy trì 3-4 hạt mỗi ngày) highly recommend:
2/Mình cũng thèm ngọt lắm nhưng hạn chế trà sữa, đồ có ga hết sức có thể thay vào đó là nước đỗ đen, sữa tươi, mình thi thoảng thấy bsy bảo con còi sẽ uống thêm sữa dinh dưỡng cho mẹ bầu easy nè: (dành cho cả mẹ t đtk) highly recommend:
3.Đi công tác: mình sẽ mang theo ít hạt hoặc bánh quy, đến những tháng cuối (Từ tuần 32 đến 36 nhiều hãng hàng không k nhận bầu nữa đâu) sẽ hạn chế đi lại và mình sắm thêm em đai đỡ bụng cho mẹ bầu easy nè: recommend
4.Giấc Ngủ: Mình bị đau nhức người khó vào giấc dù cố gắng ngủ sâu từ 11h đêm tới 4h sáng => trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa đỡ hơn, 3 tháng cuối thì nằm nghiêng nhiều tê người cũng phải sắm 1 em gối bầu (sau mình dùng làm gối chặn cho em bé luôn) highly recommend:
https://s.shopee.vn/8ALufxBOzg
BÀI VIẾT MỚI NHẤT
Khám Phá Bí Quyết Giải Pháp Toàn Diện Về Thiết Kế Web
Giới thiệu về Thiết kế web cho doanh nghiệp Trong thời đại số, thiết kế ...
Tay nắm cửa ảnh hưởng trải nghiệm người dùng?
7 Điều Bất Ngờ Về Tay Nắm Cửa và Trải Nghiệm Người Dùng Chào bạn, ...
Tư Vấn Chọn Tranh Phòng Khách Chuẩn Gu – Địa Chỉ Uy Tín Ở Phường Bảy Hiền
Phòng khách là bộ mặt của ngôi nhà – nơi tiếp đón khách, là không ...
Thi công xây dựng văn phòng siêu tốc Thi công sửa chữa nhà uy tín
Giá sửa chữa văn phòng trọn gói Chuyên xây dựng nhà chuyên nghiệp Hôm nay, sex ...